回到长风城乔装打扮一番后，去见了青竹帮和猛虎帮的人，让他们帮忙收购部分材料，而陆言亲自去了一趟灵兰商会，购买了几样比较贵重的灵药。
两日后的夜晚，陆言继续跟随赤衣卫，前往禁地外围驻守。
平静的日子又过了几日，东西差不多买齐，陆言找准机会，将东西全部搬下了血地脉，交给沈一诺。
“开始烹调武食。”
沈一诺兴致勃勃，也不避着陆言，点火烧水，放入异兽肉，将灵草分成小份，一点点的加入，动作娴熟，毫不拖泥带水。
显然少女在武厨方面，有着不浅的造诣。
陆言看了半天，愣是没看懂。
看起来，与烹饪普通食物差不多，但过程却要复杂许多倍，似乎对于火候的把控，也要一丝不苟，不能差丝毫。
“你不用等在这里，烹调一锅武食，就算是最低级的一级武食，都要数日时间，三天你再来吧。”
沈一诺说了一句，继续聚精会神的盯着锅炉。
陆言离开了血地脉，回到家中，继续参悟破空刀。
三天后，陆言再去血地脉时，一锅新鲜武食，已经出炉，香气扑鼻。
但沈一诺显然不怎么满
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