有了两女开头其他女孩也跟着咬牙坚持了下来。(无广告纯净版 https://www.shubaoer.com 更新超快
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就算是不怎么吃苦的方雪晴这一刻也咬了咬牙？坚持。
心想为了把武功练好自己拼了，只有武功练好了自己也不会老是担心被坏人欺负。
见大家从新恢复了过来，叶诚也为她们感到欣慰。
于是叶诚就开始说道：“接下来我教你们一套吐纳之法，这配合练武是有莫大的好处，而且也能让你们在练习扎马步的时候更加轻松点。”
说着叶诚就将平常小师妹所修炼的吐纳法救给了她们。
此吐纳法名为《帝妃心经》配合着练武进行
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