晨光透过翠绿的竹叶缝隙洒下斑驳的光点，空气中弥漫着清新的竹香和泥土的气息。昨日的喧嚣仿佛被隔绝在外，只余下三人悠长的呼吸声。
萧绝赤裸着精悍的上身，冷白的皮肤在晨光下泛着玉石般的光泽。他双腿分开，与肩同宽，腰胯下沉，摆出一个古朴而沉稳的桩功姿势——“铁衣桩”！他贲张的胸肌和紧实的腹肌随着呼吸微微起伏，脊柱如同大龙般挺直，整个人如同扎根于大地的山岳，散发着不动如山的厚重气势和磅礴的力量感！
“沉肩，坠肘，含胸拔背，气沉丹田。”萧绝的声音低沉沙哑，带着不容置疑的威严，“感受肌肉的震颤，如铁衣覆体，不动如山。”
沈修站在萧绝身后，深吸一口气，学着萧绝的样子摆开架势。然而，他的动作依旧带着现代健身的痕迹，腰胯下沉不够，气息略显浮躁。
“贴上来。”萧绝的声音不容置疑。
沈修微微一怔，随即深吸一口气，缓缓上前。他赤裸的胸膛，带着温热的体温，轻轻贴上萧绝光滑而紧实的脊背！入手是惊人的弹性和力量感！他能清晰地感受到萧绝贲张的背肌随着呼吸而微微震颤，如同沉睡的猛兽！那紧实的肌肉线条传递着沉稳的力量和磅礴的生命力！一股浓烈
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