像是一座JiNg密的仪器，又像一个神奇的炼金术士，将食物转换成血Ye、筋脉、骨骼、五脏六腑和肌r0U细胞所需的养分。
经过食物的滋养，陈凡的身T逐渐强壮起来。原本瘦弱的身躯，如今变得健壮、结实。令人惊讶的是，他在战斗中所受的伤，恢复得非常迅速，甚至没有留下疤痕。他的身T似乎具备了某种特殊的自愈能力，使得他b以前更加强韧。
与此同时，陈凡T内的力量大增。曾经对他来说沉重的镣铐，现在已不再构成任何负担。
前世对气功略有所知的陈凡，知小周天与大周天之异，小周天仅行任督二脉，不走十二正经，亦不走其余奇经之六脉，而大周天不但行十二正经，亦行其余六大奇脉，极其不易。
仅通任督二脉的陈凡，只能行小周天，大周天难循环，自另一陈凡之记忆中，也知道这个世界的武者唯有聚气之境者，方能使十二大正经与八大奇经畅通无阻，进而行大周天循环。