下来了指甲片大小的一点，融入了宁采臣的体内！
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只有这么点，可以帮助他迅速的掌握查克拉的力量，又不至于失控吧？
“给你！”顺手把加了料的水，递送到宁采臣的面前！
“多谢师父！”双手接过秦陌玉递给自己的水杯，然后喝了一口！
“有些时候，干某件事情，一直都干不好的话，你不妨放松心情，不要有压力！反而能够干得好！”
“俗话说，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫！”
“来，现在好好的把这杯水喝了，深吸几口气，放下心中沉重的包袱，再试一次！”
看宁采臣喝了一口水，旋即，秦陌玉跟着指点说道！
“好，师父！”
且不说是师徒关系，原本对诸葛卧龙的身份就非常的崇拜了。
因此，听秦陌玉所言，宁采臣自然是没有怀疑的，认真的点了点头。
然后，满口将杯中的酒饮尽了。
同时，深呼吸了几下，盘膝而坐，学着师父所说的，抛开心中沉重的包袱，然后，开始提炼体内的查克拉！
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