，都品尝过那可怕的花拳绣腿威力，久而久之，竟然真是打退了所有人的旖旎念头。
简单活动了一下身体，她就开始锻炼，先是用两根手指做俯卧撑。
这不是一个手一根手指，而是单手的拇指食指，支撑地面，来回轮换，每一次都做的底才起来，极为消耗体力，对身体要求近乎苛刻，这个动作曾经有人表演过，那个人叫做李小龙，是一代武打影视巨星，创出截拳道的武术大师。
就用这个近乎不可思议的方式，林曦一口气做了八八六十四个高难度俯卧撑，相当于一手三十二个，然后才起身。
如此强度的俯卧撑下来，林曦竟然不是很累，只是光洁的额头微微出了点汗水，然后她劈腿来了一个一字马，单腿高高的盘再脖子上，显出好的不可思议的柔韧xing，然后练了一组踢腿，内外莲花，踢得虎虎生风，翻来覆去练了十多分钟，林曦才开始练拳。
只见她先是摆出一个很古怪的动作，一腿向前蹬劲，一腿弯曲支持上半身，双手一前一后，一上一下的张开，白皙柔嫩如果冻似地小手好似鹰爪，握着两个看不见的小球，就那么一坐，全身坐在弯曲的后腿上，动作这么看都有几分老虎扑食，狗熊人立的感觉。
肩与胯合，肘
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