意犹未尽起来。
又喂了大橘猫两片胡萝卜，李树便端走了盘子。
大橘猫一愣，连追着李树跑，并伸出毛茸茸的小爪子扒拉李树的裤脚:“喵喵喵～“【别走啊，我还没吃够呢。】
“好了，今天就到这里吧。“徐晟老爷子毕竟是70多岁的人，现在有些乏了:“明天我教你“煎鱼“，去休息吧。“.
“好的师傅。“李树连道。
先去健身房跑了10公里，做了200个俯卧撑，200个仰卧起坐，200个引体向上，然后稍稍停顿后洗了澡走出健身房。
“身体越到后面越难练，我现在好像是遇到瓶颈了，练到“稍显腹肌“后，就很久没有突破到“完美腹肌“层次了，感觉现在每天都是在做无用功一样，累个半死，体质也没什么进步。“李树心中微微烦恼着，不过很快他就调节好自己的心态:
“算了，虽然没什么进步，但还是坚持下去吧，也许哪一天就突破到“完美腹肌“层次了呢，我真的是太期待了。
而且最近这段时间练习《玉髓养心经》也是收获巨大，已经练出30块白玉骨了，等把全身206块骨头都练成白玉骨，到时候体质应该会有一个质的提升，不穿戴防护装备，单凭肉
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