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海岛渔场

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第110章 猫抓黑蚊子与锻炼(第4/5页)
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,闷雷滚滚而来,伴随着呜呜的风声,雨点噼里啪啦的打在别墅的玻璃上。

    “嘶~“范彪不由搓搓胳膊,心底没来由的升起一股冷意:“这大雨怎么说下就下啊?“.

    “热带嘛,雨水充沛。“李树站起来笑道,从果盘中捏起一枚诱人的草莓吃掉:“走走走,我带你去健身房锻炼!“.

    “啊?大晚上的还要锻炼啊?“范彪一呆。

    “天天不是鱼,虾,就是肉的,再不锻炼就要长成球了。“李树笑道,虽然这是在劝范彪,其实也是在劝他自己,他心里充满矛盾——一方面想拥有八块腹肌,另一方面也有点怕累,爱享受。

    健身房。

    “先热热身,然后做100个俯卧撑,100个仰卧起坐,然后再跑5公里。“李树笑道。

    范彪瞬间一阵哀嚎:“不行不行不行,这运动量太大了,比我在工地抗水泥,一抗一麻袋还累。“.

    “那你就运动量减半,赶紧的,经常锻炼有助于促进长大,这都不知道?“李树脱掉短袖露出赤裸的上身,他的小肚子已经明显减下去许多。

    “真哒?“范彪眼睛一亮,连有些期待的舔舔嘴角,也脱掉上衣露出肥肥的大肚子开始做热身运动。

  

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