U身，增强T魄，提升身T的各项机能。当你能将内息完整地运行全身经脉十个周天，便算是达到了修身期二段的境界；能运行三十个周天，便进阶到三段；以此类推，当你能一口气运行九十个周天之时，便是修身期第九段大圆满的境界了。之後，若想再做突破，便是要设法将遍布全身经脉的真气，尽数收拢汇聚到下丹田气海之中，凝练真元，那便正式跨入了传说中的养气期。明日，你的首要任务，便是学会如何感应天地灵气，并将其凝聚为第一缕内息。只要能成功做到这一点，便算是真正开始修行了。而当你能引导这缕内息，在T内完成第一个完整的周天运行，便算是正式踏入了修身期一段的境界。」
翌日清晨，旭日东昇，yAn光透过窗户洒满房间。王浩便开始依着约定，悉心教导赵书涵如何感应天地灵气，凝聚内息。想当初，王浩自己天赋异禀，仅仅花了一天的时间，便成功学会了凝聚内息之法，两天之後，更是让内息顺利地运行了全身一周天，正式踏入了修身期一段。因此，他想当然地以为，以赵书涵那般惊才绝YAn的资质，学习这入门之法，必定也是手到擒来，甚至可能b自己当年还要更快。然而，出乎他意料的是，一连数日过去，赵书涵却是怎麽也无法成功感应到天地灵气的存在，更
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