的运动员，已经不单单是为了分数，而是更高的追求了。
于谨拿着平板那里不是很开心地看资料。
“啊……总感觉花滑又要死了。”他说话很不客气。
沐修竹挂在挡板上，问咋了。
于谨：“没啥，你3a咋样了？”
沐修竹：“找回来一半半。”
于谨嫌弃：“说话不要卖萌。”
沐修竹：“一半的一半不就是一半半吗？”
于谨翻了个白眼。
每年的训练方针，是跟着isu新规走的，这样不容易犯错。
但今年，于谨就不太喜欢。
也不是弄出来的训练计划不好，而是，今年的规定有点神经病。
丛澜的跳跃质量摆在这里，所以大家对跳跃的整个过程要求就会很高。
起跳、空中、落冰，不同阶段有不同的要求。
新规里则是放宽了扣分条件，比如去年起跳错刃、低质量起跳，goe的扣分范围还是-2到-4，今年就调整到了-1到-3，力度减轻了。
惩罚加重的倒也有，存周的goe从-1到-2，调整成了-2到-3；周数不足，也就是0-90°的缺周，之前
-->>(第7/9页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）