好久不见的系统：……
谢谢你啊！
总的来说，丛澜现在不是完全健康的人，可她也没有大伤。
连于谨担心的后遗症都没有，髋关节的恢复很好，没耽误训练，没耽误比赛。
看着丛澜状态不错，他也挺开心的。
现在下飞机了以后丛澜不会跟10年的时候那么累了，还有精神可以出去做个简单的训练，只不过刚到地方，都是以适应为主，冰上只做滑行旋转这类的动作，跳跃的话一般是不上难度的。
丛澜也没为难自己，最多就是跳了个2lz。
报道以后就能走，不用抽签，12个女单参赛者，她世界第一，短节目照旧是第二组最后一个出场。
出了冰面到后台，做了混采之后往走廊里去，路上遇到了几个小孩子，叽叽喳喳地预祝她比赛顺利。
丛澜正在穿队服，胳膊才塞了一半，她边穿好边蹲着，笑着抱了抱这群孩子。(精彩小说就到 https://
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