同的高度，起跳时的发力也要更大，丛澜长高了，跟一年前相比，她脚踝承受的冲击力也是完全不一样的。
势能mgh，她的个子变高了，身体重量变大了，腾空的高度也多了，再加上起跳时的发力和落冰时的冲击力，丛澜脚踝的压力比发育前要多出不止两倍。
但她的脚踝并没有随着发育而强大两倍，这就是为什么，丛澜在惊澜冰演时期总是跳不出来4t最后的八分之一周。
它看上去不多，可背后需要的能量太多了。
也是为什么，很多选手跳不出来四周。
丛澜从冰面起身，她烦躁地挠了挠自己的头发，松手的时候勾起来了一小缕，垂落在耳侧。
完不成跳跃目标，她情绪很不好。
·2t成，2t成，4t成
·4s成，4s摔，4s摔，4s摔
·小荣耀合乐，七个跳跃摔一个3a，开场两个四周4t落冰不稳浮腿触冰，4s良好
·继续op
但是没有任何的办法，只能继续死磕。
·
下午正式比赛，观众席上满满的应援，有举着小旗子的，有认真整理大大小小的国旗的，有撑着丛澜周边毛巾的，
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