卓铮：“对，我自己解说一场，不算困难，还可以写稿子，就是我写不出来。”
good，so good，very good，这是卓铮自己看了好几遍以后，脑子里唯一能想出来的单词。
丛澜：“……”
别说，挺够用的。
她无奈：“我跟你拆一场，其实这个不难，就是报一下技术动作的名字，然后对它的完成情况进行讲解……”
解说用到的词汇反而不难，都是些简明易懂的，英语四级水准基本都可以理解。
主要是解说一般速度也慢，根据选手的表演来评述，就会断断续续的，方便观众理解。
卓铮：“帮了大忙了！”
丛澜教卓铮了一些方法，又给沐修竹画了一件自由滑的考斯滕，再联系了自己的编曲师。
等到晚上，她收拾了一下，打算吃个大餐。
“烤肉，火锅，我想很久了。”丛澜道。
今天一定要吃到！
出门拿的是烧烤架子，沐修竹哒哒哒跑去大门口取外卖送来的木炭，秋翠跑去食堂找大婶要了腌好的肉。
首体后面某条路上，就此摆好了烧烤摊，放好了火锅，夕阳西下，四月
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