于谨有些心疼：“今天早点回去吧，明一大早还有个会要参加呢！”
早上五点半就得起来，压根睡不了多久。
丛澜摇摇头：“不行，已经少练了很多，马上世锦赛了。”
她这周体能训练减少了，冰场更不是每天都能有的，唯一可以坚持的就是陆地训练，还总是会因为缺少器材捉襟见肘。
意念空间可以作为补充，但世锦赛竞争压力太大，光靠意念空间的训练完全不够。
于谨：“快了，再有三天就安生了。”
这些活动不能不参加，因为都是必须的。
丛澜被列为了榜样，是典型，她就是冰雪运动的一个标杆，全满贯、技术无敌、学习优秀、品德良好，人们对于美好的期待，都在她身上了。
体总更是直接批了一大笔经费，提供了媒体渠道，宣传丛澜，宣传花样滑冰，从而宣传冰雪运动。
能力越大，责任越大。
丛澜把水瓶放下，她用刀齿踢了踢冰面：“世锦赛要赢啊！”
空旷无人的冰场，偌大的空间里荡着这句话的回音，“要赢啊”三字穿云裂石。
最近丛澜见到了好多的领导，有些只在新闻联播里见过，大家都
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