3lz的单跳举了双手，3a又改了难度步法的进入，更是在缩短了单足弧线的情况下，几乎是两个转三后一秒的时间直接起跳，落冰展开状态极好，比昨天的2a都要好。(精彩小说就到 https://www.shubaoer.com 无广告纯净版)
至此，跳跃全部完成，蹦跶了七次的于谨也难掩兴奋，后侧跟着的领队脸上满是笑容。
看丛澜的比赛向来是一种享受，她起跳前不犹豫不减速，滑行快又美，步法编排得紧凑又满，节目很丰富。
伤病期间发现出现问题了，这段时间就加强了训练，使得滑行又上了一层台阶。
跳跃是很让人担惊受怕的一个节点，
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