员的心血管系统，提高他们的耐受乳酸能力。
高原训练法在夏季运动上也特别的受欢迎，但花滑这边还是太少。
国家队这边还从未去高原地区集训过，本来去年是打算到新疆夏训的，结果联系的时候出了差错，最后换去了广东那边。
谁也没想到，今年的4cc就到了高海拔城市。
主要是对接也麻烦，经费支出高，过程安排困难，加上杂七杂八的因素，去年兴起的念头就这么地被放弃了。
这个赛季就被4cc教做人。
张简方麻溜把高原训练基地给挂上了号，他肯定要给队里争取训练周期的。
高原反应来得快，离开那地界以后肯定也就消失了。
比完赛没在那个地方多待，直接回国也不现实，都还病着呢，领队做主趁他们缓过来了以后，先换了个城市缓缓，又过了两天才从美国回来。
丛澜那会儿接到的就是一群蔫唧唧的人，一个个脸色贼难看，褚晓彤更是回来就躺了，完全动弹不了。
她的作息又跟着明斯克这边在走，跟褚晓彤重叠得不算长，往往是她来训练了，成年组这群人回去睡觉了。
等到她启程去白俄罗斯，褚晓彤舒傲白的
-->>(第5/9页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）