洗的一翻后，随便的吃了点晚饭，至尊宝盘坐在竹床上，拿起出沐老递给他的功法开始看了起来。
“战者可以揽日月，踏山河，覆海川，战者无惧亦无畏，心怀大道不死即不灭，战者以战养战，以战淬站心，心不惧则道不灭……”
半个时辰后，至尊宝合上书籍开始沉思起来。
这本功法前面主要讲的是筑基前的修炼，不同与灵修，炼体一脉没有练气期，只有淬体，炼骨，炼筋，炼血四个阶段。
根据对自身的了解，他现在的实力应该在炼筋左右。
但若是真的要按修炼阶段来分的话，他连淬体都不是，就比如一个少年他拥有成人的力量与体型，但是那还是少年而不是成人，缺少的是一个过程。(看H文小说就到 https://ᴡᴡᴡ.sʜᴜʙᴀᴏᴇʀ.ᴄ&
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