情况看,物资将一天比一天匮乏。缺乏物资必然会让团队气氛变得压抑。”
林雾道:“如果只是因为物资匮乏,我会尽自己的努力帮助基地。”
莎娜明白了一半,问:“你在担心什么?”林雾能接受物资匮乏带来的压抑,因为他会尽自己能力来改善这个问题。林雾不能接受,自己努力也不能改善的问题。
林雾道:“我一直在集体团队中生活,总是下意识逃避带有垃圾情绪的团体。但我发现,在一个集体中,总有人喜欢把自己的情绪垃圾灌输给别人。”
莎娜当然知道什么叫情绪垃圾。她的同学都有家庭和父母,有些父母会有意或者无意给孩子灌输情绪垃圾。简单举例:父母争吵后,父母找孩子哭诉就属于情绪垃圾。
在日常生活中,抱怨是最常见的情绪垃圾。抱怨上司,抱怨老师,抱怨工作,抱怨感情,通常抱怨者在宣泄后心情会好很多,但是倾听者在无意中就会接受这些情绪垃圾,导致自己的情绪变得灰暗与低落。
团队中最常见的情绪垃圾是发脾气。吵闹的氛围会感染身边的每一个人,小到让人无法集中精力。大的让人烦躁不安。
几位同学在宿舍聊的正开心,推门进来一人,要么板着脸,似乎大
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