以后,也简单的洗了个澡,换
了身衣服,下楼到了地下室的健身房中。
「周云天,」「姐夫!」两女洗完澡后,也都换上了运动服来到了地下室,
与周云天打过了招呼以后,两女便各自练了起来。
苏夕嫣为了保持自己的身材,每天都会有半个小时左右的有氧运动,再加上
几组的瑜伽动作。而苏夕月每天除了比姐姐强度更高的有氧运动以外,还会做一
些格斗特训或是器械训练。
周云天此时已经跑了半个小时热完了身子,正在做着一些高强度的器械,全
身狰狞的肌肉随着运动显露了出来,身上还有几道伤疤显露了他曾经的经历。
两女在跑步机上跑着,两女都不时偷偷摸摸的看一眼周云天,毕竟身材完美
的帅哥还是非常能吸引目光的。
苏夕嫣的锻炼很快就结束了,稍微冲洗了下身子以后,换上了衣服,来到了
书房准备工作。不过想到周云天一米八的个头正是标准,穿上衣服只是健壮的身
材,脱下衣服以后却是如此强壮的肌肉,身上的伤疤印证着他的不凡经历。又会
细心的做好
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