的，你们男人拼命锻炼
还不是为了那档子破事。咋的？不能让老婆满意？」
我刚喝下一口水，勐然喷出来，猝不及防的呛到气管，咳出来的时候还从鼻
子喷出，疼得我那是一个勐男落泪。
丈母娘拍这我的背：「剧烈运动后不能马上补水啦，呛到了吧。」
尼玛这是谁的错啊！球场边有一些简易的户外器材，丈母娘说如今热身后做
静态拉伸效果会更好，合着刚才这几公里对她来说不过是热身而已。
球场旁有一排应该是叫做肋木架的器材，有许多横着的杆子可以向上攀爬。
丈母娘抬起一条腿，直接搭在从下往上数第四根杆子上，两腿都噼成了一字
型，身子还往里压，把整个身子压在抬起的长腿上。
第四跟杆子都比她的身高还高，丈母娘压了一会，看到我傻愣愣的站着，笑
着说：「你也试试。」
我把腿放到第一根杆子上，嗯，还行。
放到第二根杆子上，操！好疼！她看到我坚持了一会就要放弃，阻止道：「
别急放下来，你想要提高运动质量，身体韧度必须要打开，现在跑完步全
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