你们应该看过很多武侠小说电视剧电影之类都会提到『真气』这概念，那肯定是夸张的东西，我所说的『气』不是呼吸的那个气，也不是空气中的任何一种元素。
」李云裳见唐宋二人疑惑的神情，微笑道：「你们运动的时候就会感觉身体发热，到了一定的程度就要流汗，这股热就是『气』。
所谓炼精化气，就是运用人体产生的这股热。
」「原来如此，可是我们要怎样练这股『气』呢？」唐飞经过朱龙事件的教训以及李云裳的开导之后立志要好好磨砺自己。
他听到不明之处立刻提出了疑问。
李云裳见他认真的样子心中暗自欣慰，她点点头道：「小飞问得好，人身上有无数的毛孔，一运动发热气就会散发出去了。
有个成语叫竹篮打水，人体上的毛孔就好像竹篮的孔一样，无论怎幺装水都要流出去，人要养气，在运动中保存住这股气不散发出去，就要能够闭住全身毛孔。
这就是国术的最为基础，又最为精深的东西。
这也是道家之中养生的法门。
」「那怎样才能闭住全身毛孔呢？」这次是宋璇提问道。
李云裳道：「打个比方：哺乳
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