我的母亲是秦可卿

这四项是炼己的重点所在，炼己的重要关窍，就是实现明心见性，炼己的初功就在于寂灭一切情缘，扫除一切杂念。

    第二个步骤是建筑、修筑人身之基本精华物质。

    此乃修炼金丹的基础也，不仅要明自可见、可观之精气神，更主要和重要的是由表入里，牢牢把握住非肉眼可见的精气神运行，最后达到肉眼可观己身的境界。

    练己篇的圆满的身体又叫「全真体」。

    所谓全真体，即全精全气神。

    圆满完全，无亏无损之元真童体。

    不过过程无非是保精、固精以及补精。

    穿越到秦朝已经是第五年，五个年头内自己从来没有间断过修行，身体内的精气神运行，已经不需要自己催动，它就可以自行运行，身体内的一股暖流运行让自己神清气爽百病不侵，筑基就如建房打地基，越牢固就决定上升的空间。

    天书刻印的意识是必须修炼到全真体，然后才会打开第二篇修行功法。

    「不患人之不己知，患不知人也。

    」我拿着四书内的中庸津津有味看着这段这个世界绝对是个神奇的世界，在家内的藏书阁有历史书籍也有许多，从秦始皇成称帝后建立个空前强大的中央集

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