【孤狼】（暂定）畏生少女宋开忠,一代卫贤首心痛3(第9/11页)
而且，点步踏遍至收息为止刚好为六十四卦一周天，内息自然也是转了一周天。
因此每走一遍内力又是长多一分。
但学而却全然不知这又是在修炼内功，只觉越走越顺越走越好玩。
待得日落西山时居然觉得身体有用不尽的内劲一样，乘此不如继续练功，早日冲破四重大关为之。
胎息法第四重诀曰：法如第三重，阴合阳为生。
本为修罡气，静流极之真。
以阳练太阴，太阴调合第四重。
这第四重天于前三重确又是不同。
时间不拘，但需找一水池。
五心向天，座于池底，静心绝虑，水位需过脖子，运行丹田真气已抗水压，其方法与第三重一样，需吸入阳气化练成阴气待得身子入水而水不湿衣为成。
再找流动河水中练，急流下练，瀑布下练，待得水不湿衣为成。
此时，胎息法已然大成，随便用掌冠以真气击人，便是催息神掌。
而到第五重便是难中之难。
口诀曰：采气不在气，口闭双汇开。
玄机在于集，神气乾鼎聚。
这时学而自然悟得若要练成此
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