起床后便是晨跑二十里，早餐在十里外的一个小山凹处，我们必须跑去拿到每日的早餐，两个馒头，然后再带回来，当然不能在路上偷吃，抓到的话会被毒打一顿，然后关进小黑屋。
每天跑在最后的十分之一没有早餐可吃，辛苦带回的早餐是队伍前十分之一到达的人的额外福利。
后来我知道了，我们这批总共有五百多人，十分之一也就是五十人。
早餐后休息一刻钟，接着便是练武时间，一个时辰的练习，休息一刻钟，接着再练一个时辰。
午时有整整一个时辰的时间吃午饭与稍做休息，下午未申两个时辰则是重复早上的训练，还是练武。
酉时吃晚餐，戌时就寝。
据说这只是第一阶段的基础训练，主要是训练我们的体能与拳脚武术的基本外功。
我虽说不是养尊处优，确也因为刘叔的照顾，算是衣食无缺，比起一般穷苦人家的孩子，早早便要下地帮忙的他们，在体能上差了不少，更别说灵儿身为女孩子，又是特别娇贵的那种。
五百人中女孩的数目本就偏少，约一百人左右，每日晨跑倒数的五十人中，大约四十多人是体力天生较差的女孩，灵儿就在其中。
其中长
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