教练让云菲练习负重深蹲，锻炼臀部肌肉，一丝狡黠的眼光在慕容教练眼中闪过，他偷偷地将杠铃加重了五斤。
一开始练云菲还没有明显感觉，一组还没结束云菲腿便有点抖了，感觉到杠铃传来不一般的重量。
「云菲不行呀，一组还没完成就已经没力了，是不是晚上太劳累了哈哈。
」云菲脸上一红，呸了一声努力向上，但身体平衡没掌握后不禁往后倾倒。
身后的慕容教练上前一靠，双手辅助云菲托着杠铃，身子已紧紧贴在了云菲的身后。
云菲丰满的臀部感觉到慕容教练棒子的硬度，害羞地便直起身子，慕容教练严肃地叫到：「两组负重深蹲还没练好，不要偷懒，加油赶紧继续！」云菲被慕容教练的威严所迫，又继续往下蹲，屁股两瓣再次感受到慕容教练那根坚硬的棒子，感受一下似乎比老公的大很多、硬很多，幻想了一下清醒过来骂清醒了自己便继续认真训练。
虽然努力克制但是慕容教练的棒子像是灵蛇一般在臀部上四处游走，有时候还正正顶着云菲的阴部，云菲脸蛋渐渐泛起红晕，心跳加速。
「要控制好呼吸和节奏，动作不要那么快。
」说罢慕容教练从身后伸手扶着云菲的
-->>(第7/18页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）