样的功业了。
苏干知道了，原来李卫公功业盖世，才干过人，身后还留下了很多秘籍，就是祖父说的《李卫公遗书》。
世人多知其《李卫公兵法》，而不晓得卫公除了兵法外，尚有《易筋》《洗髓》二经，因其讲炼心养身卫生之术，非口传心授不得其解，故知之者少。
《洗髓经》内修炼心秘诀已经失传，《易筋经》外壮神勇之术乃是祖父得一位异人所授。
祖父说，兵法需要天资加以读书历练，来日方长。
他要先开始教他养身卫生之术，待身体内壮之后，再习弓马技击。
依下几天里，祖父对照一份手抄的经文，讲解并逐一示范教习。
苏干记熟后，便一连数月躲在帅府里，每日只是依法锻炼，又有祖父指点，果然大有效验。
百日后任督二脉真气充盈，只待行完下部功法贯通二脉。
这下部功法却是十分有趣。
行功时先是搓握、拍打、抓拽睾丸，然后又摔打搓揉阳具，还有紧紧握住阴茎，露出涨大的龟头，铮亮通红，片刻后放松，如此循环数次。
下部行功每日早起一次，睡前一次，中午阳气盛时复一次。
好玩舒爽
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