首看着已经有些惊呆了的方源道,「怎么样,我做了多少个?」
「三四十个吧,我也没细数。」
方源模煳了下数量,后面他也没细数,实在是有些汗颜。
「果然不练了就会退步,我最好的时候可是能做到六十个呢。」
方源心下一惊,妻子看起来柔弱的身体竟然有这种力量。
在他不知道的时候她是下了多大毅力去健身啊,还真不容易。
刘思拍了拍手,去厨房倒了两杯水,递给方源一杯道,「怎么样,俯卧撑不
简单吧?」
「嗯,要做好的确不简单,但你们在健身房的时候应该不光练这个吧?」
方源喝了一口道。
试过之后他开始对妻子的健身也有了些许认同,自己的确是因为愤怒而偏执
了。
「这个当然,但去那里都是以器材锻炼为主的,无器材练习的都是一些常见
的基本功。」
刘思一口气将一杯水喝完,随即道,「我想起来了,配合俯卧撑,你应该再
练习下蹲马步,锻炼一下腿部肌肉。来。」
刘思一拉方源的手,自己演示着扎了个标准的马
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