地阯发佈頁4v4v4v.cδm感到胸口的磨蹭,小师祖脸不由的红了一下,见小天还在睡梦中,轻轻的吁了一口气就不动了,等了一段时间,见小天没有动静,便轻轻的拿开小天的手,悄悄的下床准备早餐去了。
……傍晚,小天正支着手,在地上坐着俯卧撑。
小师祖在一旁监督着。
「吓,吓,吓……伊、伊伊姐,我,我真的不行了……」。
小天苦着脸望着小师祖。
「坚持多几下,小天」。
小师祖看着小天可怜的表情,却是视而不见。
「」小天咬着牙,集中全身的力量,又是多弄了几下后啪的一声,便支撑不了自己,趴在地上直喘气。
「不错不错,这次比以前多做了十几个」,站在旁边的小师祖走了过去,扶起了小天,递了一瓶水过去。
「伊伊姐,不是说要教我打坐吗?怎么还是和以前一样」,小天急忙忙的打开瓶子,喝了好几口后,扭头问起小师祖。
「打坐等下就教你了,不过基础锻炼也不能落下,也要跟着做的」小师祖回答道。
「休息十分钟,准备下一个练习」。
「是,伊伊姐」,小天哭丧着脸
-->>(第4/20页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)