张开，大腿与地面平行，而上身却被迫抬高，昂首挺胸，身体不住地来回摇晃，艰难地在那方寸不到的立足之地上保持平衡。
如果不是那根连接在背后绳结将我虚虚悬吊在横梁之上的吊绳的缘故，只怕一个不小心就会摔下水缸。
即使这样，我的身体仍然不由自主地来回摇晃，用力过度的双腿不住地颤栗。
「和你说过多少次了！马步马步，必须抬头挺胸双眼直视前方，像真的在骑马一样。
你一直低头涵胸算什么马步？」这时父亲严厉的声音响了起来，「虽然我们形意拳不像那群练八卦掌的人那样死抠步法，但是下盘是武术的根基，你基本的马步都站不稳，还怎么继承我们沈家的形意拳？我现在把你五花大绑起来，看你还怎么在蹲马步的时候弯腰低头？你先在上面站4个小时，如果没站稳，掉下水缸的话，哼哼，你就在那里吊着吧！」说完，父亲就转身离开，消失得无影无踪。
迷迷糊糊间我脑中也没有什么印象，全然没有想到父亲怎么会出现，也没有想到功夫已经超过父亲的我怎么会连基本的马步也站不结实，只知道我又惹父亲生气了。
焦虑之间，反而更加难以支持，上身被迫抬头挺胸，双腿尤其是膝盖一阵阵的酸
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