折磨的可怜乳头捧在手心里，太惨了，她对自己说道。
已经做完了的姑娘们无不在捧着乳头欲哭无泪。
这样娇嫩的地方受到的创伤，可不是揉一揉，吹一吹，当作没发生就能过去的，而跟在后面的祝白雪因为力气太小，怎幺样也都做不完一个引体向上，乳头被拉扯的都成了长长一条，看上去都吓死人了。
“真是没用的东西。
”在确定祝白雪、祝凝霜还有王媛媛这三个女孩都无法完成这个科目之后，黑着脸的教官宣布要对她们三个单独操练了——出乎人意料的是，白如霜这个小姑娘倒是完成的很顺利。
单独操练的内容听上去并不难，但是惩罚的内容却有些吓人。
教官叫她们三个女孩在训练室的中央摆出双手支撑俯卧的造型，然后将六枚大头针分别固定在她们乳头的正下方——如果谁要是支撑不住了一下子落了下去，那幺那亮晶晶银闪闪的大头针就会毫不留情的笔直的插进她们的乳头中。
她们三个开始了这恐怖的特训，其他的七个人也不能闲着。
教官对她们的体质都很不满意，于是便开始了第三项训练内容。
跑步是最古老的健体方式了，姑娘们对此并不陌生。
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