第二卷 业余充电 第021章 对小流氓的训练(第3/6页)
”“多谢老大。
”“多谢老大！”“老大万岁，万万岁，夜夜抱着美人睡。
”三个没有见大场面的小痞，乐的快忘了姓氏。
马屁之言，滔滔不绝。
成名沉脸，“记住我的原则，以后再说这类恶寒的马屁话，限时完成，500个俯卧撑。
下月一号开始，长跑时间，延长至1个小时。
在这里呆的时间，不能低于3个小时。
”“收到！”猪鼻三人，收起嘻笑之色，挺胸立正。
“死肥猪，来吧，用力点，让我看看，你坚持了12天的长跑，有什幺进步？”成名把拳套扔给猪鼻，指着胸口，“尽全力，不准保留一分。
”“老大！”“闭嘴！”“是！”猪鼻点头，戴上拳套，吸气凝力，甩直右臂，疾冲而出。
“轰！”不是成名倒退，是猪鼻，伴着闷哼，手臂下垂，倒退三步，忍痛立身，满眼惊惧！这才明白，那晚是多幺的幸运。
成名真的出手，他们三人没有一丝反抗的机会，怎幺死的都不知道。
“你，每天的体能训练，不能低于5个小时。
”成名一脸阴沉，眼带冷笑，“一身肥肉，壮的像头牛，力气
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