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f两种绝对状态。

    传统上睡眠被视为发生在整个大脑，甚至传统观点认为大脑中有『睡眠中心』，可以从上而下管理整个大脑的休息。

    但近几年的研究证据却显示不是这样。

    」学姐续道：「例如海豚睡觉的时候，一次只有半边的大脑在睡，所以会一边的眼睛闭起来，另一边的继续游泳、观察四週的情形；还有脑损伤病人的例子，不管人脑什幺地方受伤，受伤的人都能入睡。

    这些证据显示睡眠是一种散乱的过程，并不是一个中央化、集中化的过程──也就是说大脑中每个地方都会自己找时间睡觉、休息，而只有脑中大部份区域都处于睡眠状态时，我们才会显现出所谓的『睡眠』。

    」「但由于不明的原因，脑中负责侦测错误与冲突的区块，以及负责长期记忆区块会在快速动眼其中变得更活跃；而负责疼痛知觉的地区会变得不活跃，因此在快速动眼期不容易感觉到身体的疼痛。

    」学姐续道：「但是当进入非快速动眼期时，负责推理与道德判断的前额叶皮质活跃度会下降，而中脑会变得很活跃。

    中脑是负责所谓固定模式的简单行为，例如：站立、走路、攻击猎物、吃喝、舔毛、性交与母性行为等等。

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