白老太太的三个愿望

    一分钟，两分钟，五分钟，十分钟！那昂立没有丝毫要颓废的架势。

    吴小军抄起电话，拨了个号码：「小翠啊。

    你马上到我这来……越快越好！快！快！快！」魏征醒了的时候，天光已经大亮，白如梦对着太阳，吐故纳新，呼吸有声。

    魏征爬起来，两个腮帮还是火辣辣的疼，他揉了揉，感觉肿了，抱怨道：「中国报！下手这幺狠啊。

    」白如梦长长吐出一口浊气，恶狠狠地道：「你自找的！」魏征道：「我怎幺自找的？你尿裤子还不让人说吗？」白如梦道：「你再胡说八道，我就打的你妈都不认识你。

    」魏征道：「现在我妈已经不认识我了。

    你看我这脸肿的。

    」白如梦道：「你打坐，我教你呼吸法。

    」魏征道：「呼吸还有法？」他边说边盘膝坐好。

    白如梦轻轻地道：「首先开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清炁，用意咽入下丹田，以补充呼出之气。

    呼必呼尽，吸必吸满。

    」魏征学着按照白如梦的方法呼吸，开始的时候感觉胸腔憋闷，反复几次后，身体反倒轻松了，整个身体好像通透了一般，无比的舒畅。

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