斧凿一般凌厉的线条笔直下降，令人目眩，又看看自己，自惭形愧地乱抹了几把，赶紧出来了，走出冲凉房的时候，慌乱中还差点绊倒自己。
马丹见赵小琴洗好了，自己也赶紧出来，对赵小琴说，你现在是没有经过系统塑性，再加上没有肌肉上色，对自己的身体没有自信，来，先把刘老板特意给你准备的运动服穿上，她自己把刘大忙准备好的衣服袋子向下一抖，入手就感觉手感不对，轻飘飘一套两件式背心短裤就落在手里，让小琴换上，赵小琴百般不愿意，穿上之后觉得无比别扭，哪怕面对的是一个女人，还是手足无措。
还好马丹把她指引到美黑机里，让她又脱掉衣服，躺进日晒美黑机里晒了两个小时。
就这样一个月的时间，家里人就发现，小琴是越来越黑，腰肢倒是越来越细，可是身体却越来越壮。
健身中心不断给小琴加大训练的强度，在高强度专业训练下，给小琴毫不顾忌身体承受能力的大量肌醇、肌酸、睾酮给药，小琴的腰变窄了、肩变宽了、腹部居然开始出现六块腹肌的轮廓，背部也变的厚实了许多，胳膊和腿变粗了、浑身上下都渐渐地隆起了一块块疙瘩块，身体比例、肌肉分离度、围度跟清晰度等各项指标都日渐达到健美运动员的标准
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