脚底起伏，行路时压力会分散到脚掌各处，不至集中在某一点造成疲累红肿。
此外，这对高跟鞋内加上凝胶鞋垫，可减少脚跟向下滑的情况，而贴在鞋底的胶贴则可在走路时增加摩擦，抓住滑滑的地板，更可稳稳的走路。
说到这里，我走两步来试试新高跟鞋。
果然，穿上这对高跟鞋后，小腿没有那幺的容易疲倦。
女店员对我说：「小姐，请留意走路方式跟平常一样便可，要鞋跟先着地，然后才到鞋头，走路时自信地挺直腰骨、伸直双腿，不然就会变成跎背。
」apple加入讨论，指在下午需要加插学习如何穿高跟鞋走路的特训班。
女店员提醒我，穿上袜子可减轻高跟鞋与脚部摩擦所受的伤害，她们店铺提供的丝袜可有效减轻摩擦。
这时apple及nana也加入挑选丝袜，整间店铺变得十分热闹。
女店员再教导一些养脚术，包括踮起脚尖维持五秒慢慢放下，再踮起，这可舒缓脚部酸痛；坐着用脚板搓网球，可按摩和刺激脚底的穴位，促进血液循环；坐在床上或地板用毛巾拉脚，有助舒缓脚底及小腿绷紧的肌肉；把脚趾用力夹紧，再放松；用粗盐调进热水泡个足浴，舒缓脚
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