牛N100ml
冰块适量
蜂蜜1汤匙
作法：
1.全部材料放入果汁机打匀。
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????73??韩式石锅拌饭
材料：
白饭1碗
牛r0U丝100g
蔬菜豆芽、菠菜、红萝卜适量
辣酱1汤匙
蛋h1颗
作法：
1.所有配料炒熟放在饭上。
2.淋上辣酱与蛋h拌匀。
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????74??蒜香N油虾
材料：
虾仁200g
N油30g
蒜末1汤匙
柠檬汁1茶匙
作法：
1.N油炒香蒜末。
2.加入虾仁炒至熟透，最後淋柠檬汁。
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????75??抹茶r酪蛋糕
材料：
N油r酪200g
鲜N油100ml
蛋2颗
砂糖60g
抹
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