的电流直冲大脑，让她下体痉挛，水流顺着紧身衣滑落。她咬紧牙关，假装认真跑步，但双层束腰和束胸让她呼吸如被扼住，只能浅促地喘气。教练走过来，大声喊：“加速！别晃荡荡的，像个肉球！减肥就得狠点！”她试图加快，但腿部紧身衣的束缚让肌肉无力，膝盖一软，差点摔倒。教练嘲笑：“这才多久就撑不住？胖成这样，活该！”
热身后是器械训练。教练让她做深蹲：“蹲下去，屁股翘起来！想象你在挤掉那些赘肉。”她蹲下时，尿道栓的放电猛烈起来，快感如潮水般涌来，混杂着腰部的三层束缚带来的剧痛。她感觉内脏被挤压，呼吸困难，汗水浸湿肥肉服，看起来像个大汗淋漓的失败者。旁边的健身者们投来鄙夷的目光，一个年轻女孩小声对朋友说：“看她那样子，减什么肥啊，回家吃薯片去吧。”另一个男人故意大声：“姐，坚持啊，别半途而废，像你这种体型，得练一年才能见效。”羞辱如鞭子抽打，她想哭，但口罩下的脸已扭曲变形。
接下来是仰卧起坐。教练按住她的脚：“起来！用腹肌，别偷懒！”但双层束腰已将她的腰围压缩到极限，每一个起坐都像被铁箍撕裂内脏。胸部按摩器在运动中更猛烈地刺激乳头，让她全身发烫，下体流水不止。她勉强做了几个，
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