成岸低着头笑了一下，“我也在改变，但是觉得挺难的。”毕竟这问题困扰了他十几年，也不是一下就能改过来的。
“可我觉得你已经挺完美了啊。”汪榆林说。
“我也觉得旺旺姐你很完美。”
汪榆林张了张嘴没说出话来，然后一下反应过来仰头笑了笑：“大米告诉你们了？”
林成岸抿着唇老老实实点点头：“他叫我们劝劝你。”
汪榆林听完摆摆手：“啊哟，没什么好劝的，我没那么严重，只是偶尔发发牢骚，他倒是记到心里去了。”
“米哥是个好男人。”林成岸评价道。
“我知道。”汪榆林笑笑，“我前段时间确实有点敏感，主要是当年怀饼饼都没像现在这样胖过，心里有点焦虑了。”
林成岸低头想了想，说：“其实有个方法，你们可以请个营养师，一日三餐，都根据菜谱来做。”
汪榆林一下来了兴趣：“怎么说？”
“其实只要每天的碳水蛋白质和膳食纤维的比例正确，去做正常的家常菜，这样既不会饿肚子还好吃，一直保持下去不仅能瘦还健康。”林成岸拿出手机在通讯录里翻阅了一下，“这是我之前的营养师，一开始忌口的时候比较
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