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如果勇敢一点

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第九章-失眠与忧郁(二)(第6/11页)
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知道怎麽形容b较好……就好像自己不在身T里面。」

    「通常是什麽时候发生的?」

    「大部分都是晚间躺在床上,因为悲伤而胡思乱想的时候。」

    「你每天大概多久会出现一次心情不好的状况?」

    「嗯,蛮常发生的……几乎可以说是无时无刻吧。」

    「那会觉得全身无力或着提不起JiNg神吗?」

    「嗯,无论是心态或着身T,都会有一种……嗯,很疲累的感觉。」

    「没有动力?」

    「对,什麽事情都不想做,就好像突然失去目标一样,感到有点茫然。」我点头附和。

    「什麽情况下b较容易出现这样的无力感?」

    「嗯……任何时候都有可能。」

    「也包括工作时吗?」

    「对。」

    「那这种时候你心里会浮现什麽样的念头,或着就只是单纯地放空?」

    我花了几秒钟思考,然後说:「我会产生无论做什麽都没有意义的念头。」

    「通常这样的情形会持续多久?」

    「不一定,可能要看当下的状况,如果是在工作时还是会勉强打起JiNg神。」


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