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余生与你

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第44章(第2/5页)
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不知道她来找她,此时的她,情绪接近崩溃。她在责怪自己,为什么那么没用。

    明明就是接打电话这么小的一件事情,但她都做不好。

    好像一直以来都是这样,每次遇到事情的时候,俞召念就会习惯性地去责怪自己做得不好。

    所以每次遇到问题的时候,不管是不是她自己的事情,她都会尽量去做的最好。在解决完一件件事情的过程中,去寻找外界对她的认可。

    那种短暂的认可,可以让她忘却过去的事情。这些年,她就像是陀螺一样,无法停下来。

    因为只要按下暂停键,当她无法获得认可的时候,她就会特别没有安全感。没有安全感的时候,她就会产生自我否定。

    当出现自我否定时,意味着她跟自己无法和平相处。

    伴随着还有糟糕的情绪将她裹挟。

    她就会开始不断复盘,然后责怪自己。

    如此循环。

    即便她很痛苦,但她不知道该怎么去抚平自己和放过自己。

    直到白荆的出现。

    门铃声响时,俞召念以为是俞谨下来串门。

    她快速平复好自己的情绪,但在小孩子面前,她从不会把自己的情绪状态展

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