息，如果有事情可以随时叫我。”鲸落仿佛没有看见女人似的，声音柔和的对她笑道。
“好的鲸落哥哥。”女孩儿站在漆黑的楼道里，背对着跪在地上的妈妈，露出可爱的微笑，看着鲸落慢慢关上房门，关上所有的光。
“咔…嚓……”
第二日，早上六点鲸落就醒了，他平躺在白色的被子里微微呼吸了一声，随后坐了起来。
没有必要多睡觉，人体进入深度睡眠只要十五分钟就能恢复许多的精力和体力，在深度睡眠过后再睡的效率极低，睡多了甚至会晕头涨脑，反而不如拿来干别的事情，等累了再想办法进入深度睡眠休息好了。
而进入深度睡眠也很简单，只要足够累就行，少睡觉也很简单，只要你目标明确，意志力够强就行了，当然这么说说似乎很容易，但人类最大的敌人其实就是懒惰啊。
少年下了床，去卫生间简单洗漱了一下后就跟昨天完全一样，下楼去早餐店拿了两个免费的饭团和一杯牛奶。
回到家，细嚼慢咽的对付完早餐，他又开始了一天的锻炼。
变种仰卧起，变种深蹲，变种俯卧撑……
能够这样安安静静的锻炼真好啊，吃喝不愁，只需要付出汗水就可以
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