使用灵力的方法。
硬要比喻的话，林缈就相当于是从迷宫的终点往回走，等他找到了入口，就能够熟练掌握“路线”，运用灵力了。
血液对身体的改造却是需要时间的，毕竟凡人花费那么多精力才能让身体渐渐适应灵力，这样直接用灵力滋养出来的□□，就像饿极了的旅人突然吃上大补的人参，一个不小心就会营养过剩晕过去，所以需要睡眠来让身体修复和发育。
林缈选择了这条最轻松的道路，自然也要承受这条路上的“苦”。
每天都要睡接近二十个小时还是很累的好不好！
所幸他除了最开始能感到饿以外，到后面身体渐渐被灵力重刷改造之后，如果不是自己意识到该进食了，恐怕都会忘记吃饭。
待到炼体境结束，就正式开启了修仙的旅途，也得学着吸收灵力滋养身体，而不是食用满是杂质的尘俗之物——这便是辟谷。
其实吃普通人的饭菜不会对修炼造成多少的影响，但修士们都可以通过天地灵气来蕴养身体了，而没有灵力不能被身体完全吸收的普通食物，自然就会被认为是“杂质”。
得亏在进这个世界之前狠狠吃够了本，不然林缈绝对忍受不了辟谷。
他在
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