宣布退出演艺圈了。
虽然何沐的身体素质绝对强于一般人，但这还不够，远远不够，为了更好地做一名演员，为了将来能像爷爷那样老当益壮，何沐在rì记上郑重的写下：明天开始，重拾武术，八荒**，唯我独尊。
呃，这孩子受金庸影响比较大。
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第二天，何沐六点钟就起来了，在房间里弄得嘭嘭响，累得出了一身臭汗，清洗之后，他带着一些常用物品直奔封台影视基地，这些天他打算常驻那里，省掉来回跑的时间。
对于何沐还能站的笔直的来参加训练，杨教官还是很欣慰的，但却一点也没心软，继续监督何沐执行着对他们来说也算超标的训练任务。
何沐的疲惫感是与rì俱减的，虽然小时候的功底不是说短短几天或者几周就能恢复的，但爷爷教他的缓解疲劳的伸展术还是很给力的，对他的训练大有裨益，短短两周多的时间，在超高强度的训练下，何沐觉得自己的战斗力提高了一倍不止，他的肌肉密度和强度也有显著提高，当然更显著的是他的肤sè和jīng神面貌。
还有两天，何沐就要正式进驻《士兵突击》剧组了，在离开训练地的时候，何沐很郑重的向杨教官请教为什么
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