从严、从实战出发，进行大运动量的训练。反正就是要吃点苦头。”
林闻方苦笑着说：“是啊。我想先有些心理准备，看看这方面的资料。人体工学和解剖学，以前多少看过一些，对我这种人来说，有心理准备、有目标地练，可能会效果好一些。”
朱芷点了点头，认可了林闻方的说法。这种技术宅，不把事情搞得通透，是绝不会甘心的，一些极端的家伙甚至会茶饭不思，神思难属。再说，看看这方面的资料，也不是什么大事。她心头一动，从电脑里翻找出一个庞大的文件夹来，说：“那顺便把这个给你吧。这是……以前爷爷的下属给我的训练计划。里面除了一部分方案和日程，还有就是各种训练针对什么项目的技术资料。里面有国防大学的一份很有趣的东西，你可以看看，参考一下。”
林闻方点了点头，说：“多谢了。”
目送林闻方离去，朱芷狡黠地眨了眨眼睛，才继续埋头去干活。对他这样的人，那份国防大学的特殊训练计划可能会更有吸引力吧？那他可有的苦头吃了。
林闻方顺手就将权限交给了火羽，继续进行繁琐的工作，他正好休息一下，看看那份训练计划。国防大学的训练计划非常详尽。尤其是在身体基础素质的锻炼方
-->>(第2/10页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）