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供奉的身体,记录的日子

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有氧训练课|正式开始(第4/11页)
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   我还没来得及放下水壶,只好默默把嘴边那口水吞下,回到起点。

    我看主人已经躺在瑜珈垫上,朝我伸出一只手,像是在召唤什麽。

    「来,你不是说最近腿酸吗?那就多练一下。」

    我呆了一秒。

    他指了指自己下半身的位置:「坐上来。深蹲。一次一下,记得发力,重心往下压,要标准。」

    r夹上的铃铛随着我慢慢坐上去发出第一声叮当,然後整个人陷入那个熟悉、又让人无法抵抗的位置。

    刚碰上去那一刻,我腿还在颤抖,前面重训後的r酸堆积,连撑起来都困难。

    「腿这麽酸?」

    他嘴角翘起一点:「那你最好动作确实一点,别让我担心你白练。」

    我试着抬起再坐下,喉头忍不住发出一声闷哼。

    太深了。

    太敏感了。

    我不知道是重训後肌r0U的僵y让整个包覆变得更加强烈,还是心里那种羞耻与期待混杂的悸动把神经绷得太紧。

    「太浅。」

    他伸出一根手指抵着我腰,「这种姿势没什麽训练效果,再下一点。」

    我咬牙重复动作,第二次、第三次,每

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