时起床，一刻钟内洗漱完毕，而后吐纳天地灵气半个时辰，温习功法心得……辰时校场集|合，锻炼体魄……亥时入眠，不得例外，以免走火入魔。(看H文小说就到 https://ᴡᴡᴡ.sʜᴜʙᴀᴏᴇʀ.ᴄᴏᴍ 无广告纯净版)”
——“为提高学习的主观能动性，将逐步改变现有的授课方式，不再让长老扎根课堂，鼓励弟子自学，长老答疑，积极组织课堂互动活动，培养团体意识，增加实践课时。”
温瑾昀说了好几条，弟子们已经目瞪口呆，但长老们觉得还好，特别是那种什么互动课堂，给他们减轻了不少工作，真好啊，可惜没高兴太久。
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