里不对的文太翻起了外套口袋:“我找找。”
然后就给了奈奈子一把草莓味泡泡糖。
奈奈子收的理所当然,并非常热衷于分享的给了文太一根苹果味棒棒糖,又顺便给了一直没说话的仁王一根柠檬味的。
仁王忍不住吐槽:“我也没说我喜欢吃柠檬,为什么还是柠檬的?puri~”
“凑合凑合吧,”奈奈子翻了翻运动服外套,又掏出一根茶味儿的,“你要不要再拿一根给你的未来搭档?”
“他还没答应呢,不用管他。”嘴上这么说但还是拿了那根棒棒糖,“不过这根我替他吃了。”
奈奈子:“……口是心非。”
然后抛下小伙伴加速:“我有事跟幸村说,先去前边啦。”
在这个往前跑的过程中像个散糖童子,一人给个棒棒糖,谁都没落下,一直到跑到幸村和柳中间给完了糖,奈奈子才开始说正事。
“训练菜单我爸爸看过了,他说没什么大问题,就是负重需要减少一组,然后有些训练项目重复率太高,他给换了其他的。”奈奈子回忆着自家父亲的话,“还有就是训练频率,删了一些训练项目的日常训练用,没有删的一周一次。”
“他说都用不同
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