弹窗
“先对腰部和腿部进行热敷，有助于缓解肌肉紧张。”
她又开始在他的小腿和脚踝上施加轻压。
“大腿前侧的股四头肌，后侧的股二头肌……还有小腿的腓肠肌最容易累积疲劳。你这种训练虽然可以增强爆发力，但如果不及时放松，就容易积累过多乳酸，睡前反而要加倍护理。”
女人详细地解释，提到肌肉名时还特意按压那一片肌群。
糸师凛看她按得认真，连蹭到汗都毫不介意，舌尖舔了舔侧膛。
“……谢谢。”
他的声音轻不可闻。
“谁道谢还板个死人脸啊，你笑笑。”
少年拧紧眉头。
在她以为不会得到回应时，他却勉强扯起唇角。
上半张脸和下半张表情割裂，像极了恐怖片里发癫的反派。
“你再练练，争取早日进组。”智江笑他，“惊悚血浆片，票房入不敷出的那种。”
“……血浆片也有受众。”
凛却争论起来：“我就经常看。”
...
睡前看恐怖电影是糸师凛的习惯。
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