两者分别对应生命力和精神力。只要体能上去了，拳法练好了，生命力和精神力也就上来了，实力自然就提高了。
女人并不理会他的反应，只是继续说道：“力道是一种无形的能量，虽然肉眼看不见，但无处不在，这是宇宙能够运行的根本动力。所谓提升力道，就是吸纳和积蓄能量。”
柳风一听，问道：“那火焰也是能量，是可以看见的。”
女人摇头道：“不，火焰也只是能量的载体，只不过火焰能量的载体容易被人忽略，展现出来更多的是能量，光线也是同理。想要用肉眼看见能量，必须要达到很高的武学境界，你的视线频率就会扩展，会提升。”
柳风若有所思，他问：“那要怎么吸纳和积蓄能量？”
女人说道：“虚。”
“虚？”柳风错愕。
女人说道：“杯子之所以能够装水，是因为里面是空的，如果里面本就装满了东西，那么它将无法容纳别的东西。”
柳风怔住：“想不到道理这么简单。”
女人继续说道：“体质锻炼，道理就更简单了。”
柳风点点头，的确，学校的锻炼大都是围绕体能训练来的。
女人继续道：“至于
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