不轻易让M高潮。
所以有时候自己在家的时候，会花一两个小时时间，反复让自己达到高潮的边缘，然后冷却，然后再刺激到边缘，再冷却，反复几次或者十几次，最终达到高潮。
我也尝试过忍住不高潮，但是很难很难。
听说过一个理论，排尿和男性射精是两个正反馈过程，简而言之就是越尿越想尿，越射越想射，中间很难停止。
我猜女性大概也是这样吧，很难抑制住。
所以我采取的全部手段就是转移注意力，可是也坚持不了多久，当时我觉得可能还是需要训练。
第四章：关于实践
我在自己的城市念的大学，所以在大学期间我一直不敢实践。虽然是大城市，很难遇到熟人，但是还是存在风险。到了大三结束，学院里的综合排名差不多定下来了，我有资格推免保研，所以大三升大四的暑假会参加其他高校的夏令营，就是提前和导师见面，提前进课题组。我当时就决定到了研究生一定要离开自己的城市，可以有机会实践是一个重要的目标。所以其实在大三下学期就开始关注有顶尖高校的城市的寻奴帖。
我很幸运，第一次找主就找到了一个合适的人，下面写写我的经验。
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